"Książka dla rodziców, którzy chcą być mądrymi przewodnikami swoich nastoletnich dzieci, dawać im wsparcie i towarzyszyć w rozwoju w tym pięknym, choć niekiedy trudnym czasie stawania się dorosłym." Okres dojrzewania to czas wielkiej transformacji mózgu. Nastoletni mózg nie jest już mózgiem dziecka, ale jeszcze nie przybrał postaci mózgu osoby dorosłej. W okresie pokwitania następuje wielki porządek, usuwane są neurony, które nie są wykorzystywane i połączone z innymi, a z drugiej strony następuje mielinizacja, które zwiększa szybkość i wydajność pracy mózgu.…

Wzięłam do ręki książkę, zaczęłam czytać i zaskoczyło mnie to, że poradnik okazał się być przeznaczony głównie dla dziewcząt (nastawiałam się, że jest to książka skierowana do wszystkich nastolatków). Niby mogłam się tego domyśleć z okładki, na której widniała grafika dziewczyny. Oczywiście zawarte w nim informacje i karty pracy mogą być w większości wykorzystane przez chłopców. Może wydawnictwu uda się w ramach serii "Self-care" przygotować podobny poradnik dla chłopców, bo budowanie relacji, rozwijanie inteligencji emocjonalnej, uczenie się rozwiązywania problemów to…

Książka "Self-care. Pozytywne dojrzewanie. Co musisz wiedzieć?" to poradnik dla młodszych dziewczynek, który wprowadza w tematykę pokwitania. Autorka opisuje zmiany, jakie zachodzą w ciele dojrzewającej dziewczynki. Niestety poradnik nie wyczerpuje tematyki zmian fizycznych, które towarzyszą dojrzewaniu, z drugiej strony przygotowuje dziewczynkę na pierwszą wizytę u ginekologa. Fakt ten prawdopodobnie wynika z braku konsultacji merytorycznych ze specjalistą. Książka przybliża temat ludzkiej anatomii i funkcjonowania układu rozrodczego. Znajdują się tutaj zarówno informacje dotyczące żeńskiego, jak i męskiego układu rozrodczego. Jeden z rozdziałów…

Jak zmienia się dziewczyńskie i kobiece ciało z wiekiem? Na te i inne pytania znajdziecie odpowiedzi w niniejszym poradniku dla dziewczyn i kobiet. Atutem tej książki jest duża ilość kolorowych ilustracji, które w wielu przypadkach przybliżają i wyjaśniają tematykę. Minusem kilka nietrafnych sformułowań i błędów. Poradnik porusza następującą tematykę: Podstawy z budowy i działania żeńskiego układu rozrodczego: prawidłowa terminologia płciowa, działanie łechtaczki, tabu dotyczące okaleczania narządów płciowych, zewnętrze i wewnętrzne narządy płciowe, wady anatomiczne, pojęcie płci biologicznej, społeczno-kulturowej, orientacja seksualna.…

Dojrzewanie to skomplikowany proces, który zachodzi w sferze fizycznej i psychicznej. Jak to się dzieje, że małe dziecko zamienia się w dorosłego? Co sprawia, że ludzkie ciało wie, że ma zacząć dojrzewać? Dlaczego nastolatkowie nie zaczynają dojrzewać dokładnie w tym samym czasie? Jak poradzić sobie z różnymi trudnościami, które dotykają młode osoby? "Jak powstaje dorosły" to inkluzywna książka o dorastaniu. Książka nie pomija ważnych aspektów pokwitania. Znajdziemy w niej informacje o relacjach z rodziną i rówieśnikami, tożsamości płciowej, wyznaczaniu granic.…

Seksualność jest naturalną i ważną częścią ludzkiego życia. Pierwsze rozmowy z dzieckiem na temat seksualności dotyczą różnic anatomicznych, budowy ciała, jego higieny, prokreacji. Ucząc dzieci różnych części ciała czasami omijamy te intymne. Wynika to z różnych powodów: nieumiejętności stosowania prawidłowej terminologii płciowej, braku wiedzy na temat rozwoju psychoseksualnego, w obawie, że zaciekawimy dziecko tematami, które są nieodpowiednie dla jego wieku. Książka "To jest penis" pomaga rodzicom wychowywać seksualnie. Wspólna lektura może być pretekstem do rozmowy o cielesności i płciowości. Z…

Pusia, myszka, cipulka, gilgotka, grota, cipcia, muszelka, brzoskwinka, siuśka, kwiatuszek, pusia, dziurka, motyle - to tylko wybrane eufemizmy dla zewnętrznych części intymnych. Ludzkie ciało składa się z wielu elementów. Od najmłodszych lat uczymy dzieci tych najważniejszych: głowa, oko, ucho, nos, plecy, brzuch, ręka, pupa, noga, stopa. Nierzadko zaglądamy również do wnętrza organizmu. Ze względu na to, że dziewczyńskie narządy płciowe, w przeciwieństwie do chłopięcych genitaliów, są w większości ukryte, omijamy je podczas nauki nazw części ciała. W książeczkach obrazkowych dla…

"... sołtys Salomonek miał jedno zmartwienie, a dotyczyło ono Joachimka, sołtysowego syna, który właśnie skończył trzynaście lat. Rósł zdrowo, był krzepki i wesoły, ale niestety, nie całkiem taki, jaki Salomonek by sobie życzył. Nie bawił się z chłopakami z wioski, nie psocił, nie strzelał z procy do wróbli i chętniej pomagał Malinie w kuchni niż Salomonkowi w oborze czy na polu. Jednak najbardziej sołtysa niepokoiło, że syn z takim upodobaniem wpatrywał się w tęczę". Pewnego wieczoru, podczas rozmowy z żona,…

Norweski przewodnik po dojrzewaniu dla chłopaków napisany przez lekarki specjalizujące się w kwestii ciała. Zawiera cenne informację na temat zmian towarzyszących pokwitaniu. "Chłopackie sprawy" napisana świetnym językiem, odpowiada na realne potrzeby współczesnych nastolatków. "Męski ciało przybiera najróżniejsze kształty: bywa wysokie lub niskie, szczupłe lub grube, owłosione lub praktycznie pozbawione włosków. Wchodząc w okres pokwitania, nie wiesz, jak ono się zmieni. To całkiem normalne, jeśli jesteś ciekawy, niecierpliwy lub nawet trochę zaniepokojony." Czego dowiesz się z książki: Czym charakteryzuje się dojrzewanie…

Mamy to! Iza Jąderek - psycholożka, psychoterapeutka, seksuolożka i edukatorka seksualna napisała dla nastolatków rewelacyjny poradnik o dojrzewaniu bez tabu i cenzury. Dlaczego tak mnie to cieszy? Większość dobrych książek o tej tematyce została zapożyczona z innych krajów. Oprócz książek Barbary Pietruszczak, która napisała dwa poradniki o ciałopozytywnym dorastaniu dla dziewczynek i chłopaków, brakowało polskiego poradnika, który w sposób całościowy podchodzi do tematu. Czytając poradnik zastanawiałam się dla jakiego wieku będzie ona najbardziej odpowiednia. Pierwsze rozdziały omawiają podstawowe zagadnienia dotyczące…