Mamy to! Iza Jąderek - psycholożka, psychoterapeutka, seksuolożka i edukatorka seksualna napisała dla nastolatków rewelacyjny poradnik o dojrzewaniu bez tabu i cenzury. Dlaczego tak mnie to cieszy? Większość dobrych książek o tej tematyce została zapożyczona z innych krajów. Oprócz książek Barbary Pietruszczak, która napisała dwa poradniki o ciałopozytywnym dorastaniu dla dziewczynek i chłopaków, brakowało polskiego poradnika, który w sposób całościowy podchodzi do tematu. Czytając poradnik zastanawiałam się dla jakiego wieku będzie ona najbardziej odpowiednia. Pierwsze rozdziały omawiają podstawowe zagadnienia dotyczące…
Opublikowano w Dla młodzieży
"Wszyscy na pokład! To brzmi bardzo poważnie, prawda? Nie bój się! - kiedy przeczytasz tę książkę, będziesz wiedział, czego się spodziewać, i będziesz gotowy wsiąść do pociągu dojrzewanie" - takimi słowami rozpoczyna Lizzie Cox poradnik o dojrzewaniu dla chłopców. Zmiana sylwetki, intensywny wzrost, mutacja, pojawienie się owłosienia, nowe zapachy, erekcje i polucje to objawy dorastania, które po lekturze tej książki nie będą już dla żadnego chłopaka zaskoczeniem. Pokwitanie to czas kiedy ciało oraz psychika bardzo intensywnie się zmienia. Wiedza o…
Opublikowano w Dla dzieci
Dojrzewanie – to czas zmian, na które każdy powinien wcześniej się przygotować. Młode osoby mogą dowiedzieć się o tym, co będzie działo się z ich ciałem np. na lekcji biologii, wychowania do życia w rodzinie, podczas rozmowy z bliską dorosłą osobą. Na pewno źródłem wiedzy o dojrzewaniu są rówieśnicy, którzy wymieniają się wiedzą. Rzetelne informacje o zmianach okresu pokwitania są również dostępne w wielu poradnikach dla dzieci i nastolatków. Książka Lizzie Cox to kopalnia wiedzy o tym, czym jest dojrzewanie,…
Opublikowano w Dla dzieci
Kolejna część ciałopozytywnego poradnika o dojrzewaniu. Tym razem dedykowana dla chłopców. W środku masa cennych informacji. To, co mnie osobiście się w poradniku najbardziej podoba to część poświęcona emocjom. Czytelnik nie tyle dowie się skąd biorą się emocje, jak jest rozpoznawać i co z nimi zrobić jak już się pojawią, ale także jakie sygnały wysyłają emocje poprzez ciało, jak sobie radzić z "trudnymi" emocjami, skąd wziął się pomysł na emotikony, co to jest empatia. "Dojrzewanie zaczyna się po cichu -…
Opublikowano w Dla dzieci
Norweski przewodnik po dojrzewaniu dla dziewcząt napisany przez lekarki specjalizujące się w kwestii ciała. To książka, w której znajdziecie odpowiedzi na wiele nurtujących Was pytań. Autorki wielokrotnie odwołują się do własnego doświadczenia, anegdot, czy ciekawostek historycznych. "Dziewczyńskie sprawy" to podróż przez krainę dojrzewania oraz zmian psychicznych oraz fizycznych, która towarzyszą temu etapowi. Książka napisana świetnym językiem, odpowiada na realne potrzeby współczesnych dziewcząt. "Dojrzewanie bywa nieraz wielkim wyzwaniem, ponieważ ciało i uczucia ulegają zmianom i nie zawsze łatwo jest znaleźć odpowiedzi…
Opublikowano w Dla młodzieży
Witajcie u progu dojrzewania! - tak rozpoczyna się lektura instrukcji ciałopozytywnej gry, która przybliża temat dorastania. Celem gry jest zdobycie największej liczby punktów. Wspólna rozgrywka jest sposobem na oswajanie się z terminologią płciową, pozwala zrozumieć zmiany oraz trudności, które są charakterystyczne dla okresu pokwitaniu. Głównym celem gry jest stworzenie atmosfery do wspólnej rozmowy na temat dorastania. W skład gry wchodzi: Instrukcja, Karta ze skrótem zasad, Pionki (tzw. znaczniki punktacji) Karty hormonów, dorastania, aktywności i trudności. Możliwość wyboru poziomu trudności (podstawowy…
Opublikowano w Zabawki i pomoce
Dojrzewanie to czas kiedy dochodzi do intensywnych zmian fizycznych i psychicznych. Zmiana w wyglądzie zewnętrznym, rozwój narządów płciowych, burza hormonów powoduje, że niejednokrotnie młode osoby czują się niepewnie, zastanawiając czy to, co dzieje się z ich ciałem na pewno jest normalne. Rozwojowi umysłowemu towarzyszy wzrost krytycyzmu i refleksyjności. Nastolatkowie weryfikują wartości, którymi dotychczas się kierowali, formułują własne poglądy na świat, uzależniają się od swoich opiekunów. Pokwitanie to czas kiedy intensywniej niż do tej pory zaczynają przyglądać się swojemu ciału. Niezwykle…
Opublikowano w Dla młodzieży
Szukacie książki dla nastolatka? "Dorastanie jakie to proste!" to kompleksowy poradnik dla młodych osób, w którym nie tylko znajdziecie wiedzę o dojrzewaniu, budowie czy funkcjonowaniu układu płciowego, ale wiele innych ważnych i istotnych informacji związanych z wchodzeniem w dorosłość. To, co nasuwa się już na samym początku, kiedy weźmiemy książkę do ręki, to jej przejrzystość i uporządkowanie treści. Dzięki nowoczesnej infografice adresat z łatwością będzie potrafił odszukać treści, które interesują go w danym momencie. Rozdziały nie muszą być czytane w…
Opublikowano w Dla młodzieży
 "Okres dojrzewania to nie jakaś anomalia - to kluczowy etap stawania się odrębną, społeczną istotą ludzką. Dla mnie zachowanie nastolatków jest fascynujące, ale nie dlatego, że jest nieracjonalne i niewytłumaczalne, wręcz przeciwnie: ponieważ daje nam wgląd w to, jak naturalne zmiany fizjologiczne w mózgu przekładają się na nasze postępowanie i określają to, kim staniemy się jako dorośli" - takimi słowami rozpoczyna autorka swoją książkę. Sarah-Jayne Blakemore prowadzi badania nad rozwojem mózgu w okresie dorastania. Książka "Wynaleźć siebie ..." to historia…
Opublikowano w Dla dorosłych
Mamy TO! Jest już polskie wydanie przewodnika "Ciało-śmiało" dla chłopców. To obowiązkowa lektura dla wszystkich chłopaków, którzy są w trakcie dojrzewania lub niebawem wkroczą w ten etap. Opatrzony przedmową Anny Jurek i Aleksandry Dulas z Fundacji Nowoczesnej Edukacji SPUNK. Dojrzewanie to czas zmian, zarówno w obszarze cielesnym, jak i psychicznym. Pod wpływem działających hormonów chłopcy zaczynają rosnąć, pojawia się dodatkowe owłosienie, przechodzą mutację, następuje zmiana sylwetki. Wraz z rozwojem narządów płciowych mogą pojawić się polucje oraz napięcie seksualne. W tym…
Opublikowano w Dla dzieci
Strona 1 z 2