"Ciało-śmiało" to poradnik o dojrzewaniu dla dziewczynek w wieku od 8 do 12 lat. Czytelniczki znajdą w nim dokładny opis etapów dojrzewania, informacje o zmianach jakie zachodzą w ciele i psychice oraz praktyczne porady. Podzielony na kilka rozdziałów, opatrzony przedmową oraz zakończeniem, zawiera minisłowniczek. Pierwszy rozdział opisuje pierwsze oznaki dojrzewania, wyjaśnia czym jest dojrzewanie i jakich zmian możesz oczekiwać. W kolejnych rozdziałach można dowiedzieć się jak zmienia się ciało, kiedy i dlaczego pojawiają się włosy na ciele, jak dbać o higienę. Piersiom - ich budowie, rośnięciu oraz wyborowi stanika poświęcono odrębną część. Czwarty rozdział "Poniżej pępka" opisuje zewnętrzną budowę narządów płciowych. Jedna z niewielu książek, w których tłumaczenie zwiera prawidłową terminologię płciową. Kolejna cześć omawia cykl miesiączkowy oraz przedstawia środki higieniczne stosowane podczas menstruacji. Można się tutaj dowiedzieć jak założyć podpaskę, jak zaaplikować tampon. Jeden z rozdziałów omawia zasady zdrowego odżywania. O huśtawce nastrojów, emocjach oraz zmianach psychicznych dowiemy się w rozdziale siódmym. Ostatni poświęcony jest ochronie przed złym dotykiem, omawia zasady bezpiecznego korzystania z Internetu. Wydawnictwo: Znak
Z tej książki dowiesz się m.in.:
-
Czym jest dojrzewanie?
-
Czego można się spodziewać podczas dojrzewania?
-
Że każde ciało jest super.
-
Dlaczego tak szybko rośniesz?
-
Co powoduje, że pojawiają się włosy na genitaliach i pod pachami?
-
Skąd biorą się zaskórniaki?
-
Jak zmieniają się piersi podczas dojrzewania?
-
Jak dobrać odpowiednio rozmiar i fason stanika?
-
Dlaczego pojawia się śluz i upławy?
-
Co to są estrogeny?
-
Ile trwa miesiączka i skąd bierze się krew menstruacyjna?
-
O specjalnych potrzebach żywieniowych wegetarian i osób mających alergię.
-
Dlaczego ważny jest sen i aktywność fizyczna?
-
Jak radzić sobie z gwałtownymi zmianami nastroju?
-
Czym jest prywatność?
-
Jak dbać o bezpieczeństwo w mediach społecznościowych?
-
Co warto nosić w kosmetyczce?
Ocena: Świetna
Wejdź na stronę https://cialo-smialo.pl/ i dowiedz się więcej o książce.
Książkę kupisz TUTAJ