Witajcie u progu dojrzewania! - tak rozpoczyna się lektura instrukcji ciałopozytywnej gry, która przybliża temat dorastania. Celem gry jest zdobycie największej liczby punktów. Wspólna rozgrywka jest sposobem na oswajanie się z terminologią płciową, pozwala zrozumieć zmiany oraz trudności, które są charakterystyczne dla okresu pokwitaniu. Głównym celem gry jest stworzenie atmosfery do wspólnej rozmowy na temat dorastania. W skład gry wchodzi: Instrukcja, Karta ze skrótem zasad, Pionki (tzw. znaczniki punktacji) Karty hormonów, dorastania, aktywności i trudności. Możliwość wyboru poziomu trudności (podstawowy…
Opublikowano w Zabawki i pomoce
Ciałopozytywny poradnik o dojrzewniu to książka przepełniona czułością i empatią o miesiączce, zmianach towarzyszących dojrzewaniu. Dlaczego ciałopozytywna, ponieważ kładzie nacisk na to, co dzięki ciału można robić. Nie skupia się na wyglądzie ciała. Pomaga budować pozytywnych stosunek do własnej cielesności. Pokazuje prawdziwy wizerunek nastoletniego ciała, który jest oderwany od tego prezentowanego w reklamach firm kosmetycznych czy odzieżowych, zabawkach dla dziewczynek itp. Daje czytelniczkom rzetelną wiedzę, która pomaga zrozumieć zmiany towarzyszące dojrzewaniu (zabrakło w niej tylko informacji o mutacji). Na szczególną…
Opublikowano w Dla dzieci
Już niebawem na polskim rynku będzie dostępny ciałopozytywny przewodnik po dojrzewaniu dla dziewczynek oraz gra, której tematem będzie dorastania. Gra będzie angażowała całą rodzinę, aby wspólnie oswoić temat dojrzewania. Celem przedsięwzięcia jest wsparcie dojrzewających dziewczynek i ich rodziców w budowaniu pozytywnej relacji z ciałem, opartej na rzetelnej wiedzy, szacunku i czułości. Współczesne media, pornografia, czy firmy produkujące zabawki dla dziewczynek promuje nieprawdziwy wizerunek dziewczęcego i kobiecego ciała. Problem anoreksji i bulimii dotyczy coraz młodszych dziewczynek. Dojrzewanie to czas kiedy dziewczynki…
Opublikowano w Wydarzenia
Co zmienia się w Twoim ciele? Jak rozmawiać z rodzicami? Czy można dogadać się z rodzeństwem? W jaki sposób pokonywać przeciwności? Czy można dogadać się z nauczycielem? Czym jest miłość i jak budować relacje z chłopakami? Na te i inne pytania odpowiada sześć ekspertek-autorek. Książka została podzielona na kilka bloków tematycznych. Moje ciało Kim jestem Relacje Szkoła Mój styl Życie pozaszkolne Pierwsza część poświęcona jest dojrzewaniu i zmianom, diecie, zdrowiu i aktywności fizycznej. W drugiej części dziewczyny dowiedzą się jak…
Opublikowano w Dla młodzieży
Książeczka dla młodszych dziewczynek, w której znajdziecie najważniejsze informacje o zmianach towarzyszących dojrzewaniu (zmiany, dobór biustonosza, zapłodnienie, cykl miesiączkowy, środki higieniczne używane podczas menstruacji, odżywanie, aktywność fizyczna, budowa żeńskiego i męskiego układu rozrodczego). Atutem jest to, że autorka używa prawidłowej terminologii płciowej. W książce znajduje się rysunek przedstawiający srom, z którego można dowiedzieć się, gdzie znajduje się łechtaczka, ujście cewki moczowej, odbyt, wargi sromowe, wejście do pochwy. Natomiast to, co zaskakuje to opis poświęcony seksowi i uczuciom. Poniżej cytuję fragment:…
Opublikowano w Dla dzieci
Dojrzewanie to czas kiedy dochodzi do intensywnych zmian fizycznych i psychicznych. Zmiana w wyglądzie zewnętrznym, rozwój narządów płciowych, burza hormonów powoduje, że niejednokrotnie młode osoby czują się niepewnie, zastanawiając czy to, co dzieje się z ich ciałem na pewno jest normalne. Rozwojowi umysłowemu towarzyszy wzrost krytycyzmu i refleksyjności. Nastolatkowie weryfikują wartości, którymi dotychczas się kierowali, formułują własne poglądy na świat, uzależniają się od swoich opiekunów. Pokwitanie to czas kiedy intensywniej niż do tej pory zaczynają przyglądać się swojemu ciału. Niezwykle…
Opublikowano w Dla młodzieży
"Trudny czas dojrzewania. Jak pomóc nastolatkom radzić sobie z emocjami, osiągnąć cele i budować więzi, stosując terapię akceptacji i zaangażowania oraz psychologię pozytywną" to ważne źródło wiedzy dla nauczycieli, pedagogów, psychologów oraz pozostałych osób, które współpracują z młodzieżą. Książka przedstawia model pracy z młodzieżą zwany DNA-V, który łączy założenia terapii akceptacji i zaangażowania oraz psychologii pozytywnej. Model ten oparty jest na obecnej wiedzy o procesach rozwojowych. Nazwa DNA-V odnosi się do trzech umiejętności, które określamy za pomocą metafor: odkrywcy -…
Opublikowano w Dla dorosłych
Szukacie książki dla nastolatka? "Dorastanie jakie to proste!" to kompleksowy poradnik dla młodych osób, w którym nie tylko znajdziecie wiedzę o dojrzewaniu, budowie czy funkcjonowaniu układu płciowego, ale wiele innych ważnych i istotnych informacji związanych z wchodzeniem w dorosłość. To, co nasuwa się już na samym początku, kiedy weźmiemy książkę do ręki, to jej przejrzystość i uporządkowanie treści. Dzięki nowoczesnej infografice adresat z łatwością będzie potrafił odszukać treści, które interesują go w danym momencie. Rozdziały nie muszą być czytane w…
Opublikowano w Dla młodzieży
Czas dojrzewania to niezwykle ważny okres dla każdego młodego człowieka. Zmiany, które towarzyszą adolescencji, zarówno te związane ze sferą fizyczną, jak i psychiczną, są źródłem wielu pytań, niepokojów i zmartwień. Nastolatkowie zastanawiają się, czy zmiany, które pojawiają się w ich ciele są normalne, czy przebiegają w sposób prawidłowy. Pojawiające się napięcie seksualne powoduje, że zaczynają się coraz bardziej interesowań seksem. Jest to też intensywny czas poszukiwania i odkrywania własnej tożsamości. Rozwijający się mózg, uaktywnione hormony płciowe sprawiają, że całe to…
Opublikowano w Dla młodzieży
 "Okres dojrzewania to nie jakaś anomalia - to kluczowy etap stawania się odrębną, społeczną istotą ludzką. Dla mnie zachowanie nastolatków jest fascynujące, ale nie dlatego, że jest nieracjonalne i niewytłumaczalne, wręcz przeciwnie: ponieważ daje nam wgląd w to, jak naturalne zmiany fizjologiczne w mózgu przekładają się na nasze postępowanie i określają to, kim staniemy się jako dorośli" - takimi słowami rozpoczyna autorka swoją książkę. Sarah-Jayne Blakemore prowadzi badania nad rozwojem mózgu w okresie dorastania. Książka "Wynaleźć siebie ..." to historia…
Opublikowano w Dla dorosłych
Strona 1 z 4