Książka "Self-care. Pozytywne dojrzewanie. Co musisz wiedzieć?" to poradnik dla młodszych dziewczynek, który wprowadza w tematykę pokwitania. Autorka opisuje zmiany, jakie zachodzą w ciele dojrzewającej dziewczynki. Niestety poradnik nie wyczerpuje tematyki zmian fizycznych, które towarzyszą dojrzewaniu, z drugiej strony przygotowuje dziewczynkę na pierwszą wizytę u ginekologa. Fakt ten prawdopodobnie wynika z braku konsultacji merytorycznych ze specjalistą. Książka przybliża temat ludzkiej anatomii i funkcjonowania układu rozrodczego. Znajdują się tutaj zarówno informacje dotyczące żeńskiego, jak i męskiego układu rozrodczego. Jeden z rozdziałów…
Opublikowano w Dla dzieci
Mamy to! Iza Jąderek - psycholożka, psychoterapeutka, seksuolożka i edukatorka seksualna napisała dla nastolatków rewelacyjny poradnik o dojrzewaniu bez tabu i cenzury. Dlaczego tak mnie to cieszy? Większość dobrych książek o tej tematyce została zapożyczona z innych krajów. Oprócz książek Barbary Pietruszczak, która napisała dwa poradniki o ciałopozytywnym dorastaniu dla dziewczynek i chłopaków, brakowało polskiego poradnika, który w sposób całościowy podchodzi do tematu. Czytając poradnik zastanawiałam się dla jakiego wieku będzie ona najbardziej odpowiednia. Pierwsze rozdziały omawiają podstawowe zagadnienia dotyczące…
Opublikowano w Dla młodzieży
Dojrzewanie – to czas zmian, na które każdy powinien wcześniej się przygotować. Młode osoby mogą dowiedzieć się o tym, co będzie działo się z ich ciałem np. na lekcji biologii, wychowania do życia w rodzinie, podczas rozmowy z bliską dorosłą osobą. Na pewno źródłem wiedzy o dojrzewaniu są rówieśnicy, którzy wymieniają się wiedzą. Rzetelne informacje o zmianach okresu pokwitania są również dostępne w wielu poradnikach dla dzieci i nastolatków. Książka Lizzie Cox to kopalnia wiedzy o tym, czym jest dojrzewanie,…
Opublikowano w Dla dzieci
Kolejna część ciałopozytywnego poradnika o dojrzewaniu. Tym razem dedykowana dla chłopców. W środku masa cennych informacji. To, co mnie osobiście się w poradniku najbardziej podoba to część poświęcona emocjom. Czytelnik nie tyle dowie się skąd biorą się emocje, jak jest rozpoznawać i co z nimi zrobić jak już się pojawią, ale także jakie sygnały wysyłają emocje poprzez ciało, jak sobie radzić z "trudnymi" emocjami, skąd wziął się pomysł na emotikony, co to jest empatia. "Dojrzewanie zaczyna się po cichu -…
Opublikowano w Dla dzieci
Ciałopozytywny poradnik o dojrzewniu to książka przepełniona czułością i empatią o miesiączce, zmianach towarzyszących dojrzewaniu. Dlaczego ciałopozytywna, ponieważ kładzie nacisk na to, co dzięki ciału można robić. Nie skupia się na wyglądzie ciała. Pomaga budować pozytywnych stosunek do własnej cielesności. Pokazuje prawdziwy wizerunek nastoletniego ciała, który jest oderwany od tego prezentowanego w reklamach firm kosmetycznych czy odzieżowych, zabawkach dla dziewczynek itp. Daje czytelniczkom rzetelną wiedzę, która pomaga zrozumieć zmiany towarzyszące dojrzewaniu (zabrakło w niej tylko informacji o mutacji). Na szczególną…
Opublikowano w Dla dzieci
Czas dojrzewania to niezwykle ważny okres dla każdego młodego człowieka. Zmiany, które towarzyszą adolescencji, zarówno te związane ze sferą fizyczną, jak i psychiczną, są źródłem wielu pytań, niepokojów i zmartwień. Nastolatkowie zastanawiają się, czy zmiany, które pojawiają się w ich ciele są normalne, czy przebiegają w sposób prawidłowy. Pojawiające się napięcie seksualne powoduje, że zaczynają się coraz bardziej interesowań seksem. Jest to też intensywny czas poszukiwania i odkrywania własnej tożsamości. Rozwijający się mózg, uaktywnione hormony płciowe sprawiają, że całe to…
Opublikowano w Dla młodzieży
Dojrzewaniu towarzyszą różne zmiany. Jest to szczególny okres w życiu każdego młodego człowieka, podczas którego ciało i umysł zaczynają się zmieniać. Ten etap, nazywany również pokwitaniem, nie następuje od razu, trwa kilka lat. "Niezbędnik każdej dziewczyny. Jak ogarniać dojrzewanie" to mądry i ciekawy poradnik, który zawiera dużą dawkę rzetelnej wiedzy. Każda dziewczynka powinna mieć możliwość otrzymania informacji o zmianach towarzyszących dojrzewaniu zanim wkroczy w ten etap. Wiedza taka pozyskiwana jest w rodzinnym domu, na lekcjach biologii, czy godzinie wychowawczej. Dobry…
Opublikowano w Dla dzieci